nov. 1, 2011
Artikkel oppdatert
nov. 16, 2011
Kroppens skjulte intelligens
Bruk placeboeffekten
Forskning har i senere tid gitt oss kunnskap om den nære forbindelsen mellom kropp og sinn.
Den avdekker at våre tanker og holdninger påvirker helsen. Studier viser at sterke forventninger om bedring av smerte og sykdom kan virke på samme måte som de sterkeste medisinene vi har. Følelser alene vil da utløse kjemiske stoffer og skape påviselige fysiske endringer i kroppen.
I Kroppens skjulte intelligens viser Åse Dragland oss hvordan vi kan utnytte kunnskapen om placeboeffekten – både for å mestre sykdom og ta mer ansvar for egen helse ved å bli mer bevisst våre tanker og følelser. Lege Audun Myskja har skrevet bokens forord.
Åse Dragland er cand.mag. med samfunnsvitenskap, nordisk og pedagogikk mellomfag. Hun har erfaring fra sosialkontor og psykiatrisk sykehus. De siste 20 årene har hun jobbet som forskningsjournalist og er i dag redaktør for forskningsbladet Gemini.
Kroppens skjulte intelligens
Åse Dragland
2011, 1. utgave
Flux Forlag, 220 sider
ISBN: 978-82-9277-44-4
Comments