Finn din livsrytme for å få balanse

Tekst og foto: Elisabeth Hægeland

Er du ofte sliten, stresset eller tappet for energi, men synes det er vanskelig å gjøre noe med det? En kombinasjon av vibroakustisk terapi, kvantemedisin og livsveiledning kan hjelpe deg til å finne årsakene og løse opp i flokene på alle plan, slik at du slipper å gå på akkord med deg selv.

Vi mennesker går ofte ut av oss selv uten å vite det. Ofte gjør vi ting fordi vi tror vi må eller bør gjøre det, og fordi vi antar at andre forventer det. Irrasjonell redsel og bekymringer hindrer oss i å handle ut fra behov. Legger vi lokk på disse over tid, kan det gå oss på helsa løs.
Stian Kristoffer Åkset vet mye om dette etter flere års søking og tunge tak. Han er oppvokst i en tømmerhogstfamilie på Finsland på Sørlandet. Som ung trodde han det var trelast han skulle drive med. Men etter få år i dette yrket innså han at det var feil, og oppdaget en viktig side av seg selv han ikke fikk levd ut.
– Jeg har hele tiden kjent at jeg har lyst til å jobbe med mennesker. Er det noe jeg liker, er det å ha relasjon med mennesker og kunne ha dype samtaler, sier han.

Indrestyrte valg
På søken etter nye veier kom Stian over en artikkel om livsveiledning på ArunA-Akademiet i Oslo, og senere en reportasje om bioresonansterapi. Begge deler traff ham midt i hjerterota. I 2002 begynte han på et fireårig studium i InnerLifeTerapi på ArunA-Akademiet i Oslo. Da trengte han å rydde opp i sitt eget liv og få kontakt med seg selv etter å ha lagt lokk på flere av sine følelser og behov.
Nå har Stian lært å leve i takt med sin indre rytme og velge med hjertet, intuisjonen eller det han føler er riktig. Dette ønsker han å bruke til å hjelpe andre med å finne og følge sin egen livsrytme. Da jobber han som samtaleterapeut.
– Essensen jeg har tatt med meg fra ArunA er at ethvert menneske skal gå for indrestyrte, ikke ytrestyrte valg. Man skal velge å leve livet slik man kjenner det i hjertet og følelsene sine, og ikke på vegne av kultur eller etter hvordan andre ønsker man skal leve, sier han.
Velger du ikke å gjøre yogaøvelser på bussholdeplassen fordi det vil se dumt ut, velger du på bakgrunn av hva andre mener. Dette er et typisk eksempel på ytrestyrt valg. Tør du å gjøre yogaøvelser mens fremmede ser på fordi du har behov for det, tar du et indrestyrt valg.
– Det handler om å våge å leve litt sårbart. Å leve i takt med seg selv og i hjertet, er å leve sårbart og være til stede, men også tillate vonde følelser i livet, sier Stian.
Da ønsker man å ta med seg vonde følelser som en del av livet sitt – ikke å fortrenge eller fjerne dem. Erkjenn og aksepter alle følelser samtidig som du er fri til ikke å la deg styre av dem. Hvis du fornekter følelser, blir effekten av dem forsterket. Da blir de ofte en større ball senere i livet, advarer Stian.

Roer ned med lydmassasje
En terapitime hos Stian ved klinikken LivsRytme, starter med en liten prat om hvorfor man kommer dit. Da dukker det alltid opp et tema, og man prøver å finne ut hva som har skjedd rundt og før dette inntraff. Stian prøver å lage en indre kartlegging om hva temaet kan være og årsaken bak det.
Imens legger klienten seg på en spesialmadrass for å få VibroAkustisk Terapi – Multivib. Madrassen har innebygde høyttalere, som spiller av spesiallagde CD-er med lavfrekvente lydvibrasjoner som sendes inn i hele kroppen. Lydmassasjen er svært beroligende og avstressende, og kan også tilpasses individuelt etter type smerter og plager.
Klienten får et kvarters tid på lydmadrassen for å komme inn i seg selv, gi slipp på dagen og «lande.» Avslapningen er et godt utgangspunkt til videre samtaleterapi, mener Stian.
Siden går han videre med kvantemedisinsk behandling, som er måling og behandling med frekvenser på cellenivå. Her benyttes et spesielt apparat og et dataprogram som går spesifikt inn på de ulike organene og systemene i kroppen.
– Her kan vi finne ut hva i kroppen som ikke fungerer og få tips om dypereliggende årsaker, sier Stian. Men han vet at maskinen ikke kan løse våre problemer på lang sikt. For det nytter ikke å la kvantemedisin fikse problemene, hvis man ikke endrer på tankene som utløste dem.

Står på pinne for andre
Stians styrke som terapeut er å kunne se sammenhengene i folks liv og å finne gjentatte negative handlings- eller tankemønstre som man ikke er tjent med. Slike ubevisste mønstre fører til at man kommer ut av seg selv.  
– Jeg er flink til å få oversikten, og god til å kjenne hvor i mennesket det har stengt seg, sier han. Mange som kommer til ham har vært i en situasjon hvor de selv har tatt seg av andre. De har stått på pinne for andre, og det sympatiske nervesystemet har vært på høygir i mange år. Når problemet er løst, enten ved at personen de tok seg av er død eller når de bare har seg selv å ta vare på, får de ofte en enorm nedtur i livet selv. De blir helt utmattet.
Da handler det om å lære opp systemet til å få en kvalitativ indre viten. Det gjelder å finne balansen mellom sin indre og ytre rytme. Ofte handler det om å få nok kvalitativ hvile, for mange har problemer med å få sove. Det skyldes at nervesystemet har gått på høygir, sier Stian, som har vært gjennom mye av dette selv.
– Jeg får en enorm kjærlighet for disse menneskene, for det er så lett å leve seg inn i problemene selv. Indrestyrte valg er vanskelige for oss som gjerne vil hjelpe andre, for vi har så stort hjerte for å hjelpe. Da glemmer man fort sin egen livsrytme og balanse. Det handler om å lytte innover, vet Stian.

God terapi for barn
Noe Stian er veldig opptatt av, er å hjelpe barn som er ute av livsrytmen sin på grunn av opplevelser de har hatt. Det kan være barn som er stressa, problembarn og barn med ADHD. Vibroakustisk terapi er en mild terapiform som er godt egnet til barn.
– Multivib har oppnådd veldig gode resultater med barn. Jeg hadde en gutt med ADHD som prøvde det, og han ble så rolig at foreldrene hadde problemer med å få ham hjem igjen. De hadde aldri sett ham så rolig før, forteller Stian.
Forklaringen er at frekvensene og rytmen i Multivib er en resonans som fører til rolig puls i vårt indre, som gjør at kroppen kommer litt dypere i seg selv. Når dette skjer med barn, ønsker Stian bare å være til stede og prate med dem.
– Små enkle ting som at barna får lov å føle seg sett, akseptert og anerkjent kan være nok. Bare det kan gjøre at barn blir lykkelige og finner mer ro inni seg, sier Stian.
Han har også tatt helgekurs i massasje for dyslektikere, som en påbygging til massasjeutdannelsen han har. Her lærte han hvordan man kan trene opp venstre og høyre hjernehalvdel med enkle øvelser og samtidig få massasje for å få roen i kroppen.
– Det er avspenning som er best for barn. Mange som har jobbet med det har oppnådd veldig gode resultater. Barna har fått et roligere og mer kvalitativt liv, og blitt tryggere på seg selv sier Stian, som i tillegg har jobbet som friskvernkonsulent i bedrifter. 
Nå prøver han å få innpass i barnehager og skoler for å jobbe med både barn og ansatte. Målet er å gi dem en rolig puls innimellom. I mange barnehager går det ofte i ett, og de ansatte må stå på for å holde følge med barna. Hvis de ansatte blir rolige, vil det også roe ned barna, mener han.
– Kombinasjonen av meg selv som menneske og de stimulerende frekvensene i Multivib og kvantemedisin skaper det verdifulle ved at barn føler seg sett, ivaretatt og anerkjent. Man møter barnet der det er, sier Stian.
– Ingen kan kreve at vi skal oppføre oss eller handle på akkord med oss selv. Vi må følge vår egen spesielle livsrytme for å skape balanse i livet. 


Livsrytme
Stian Kristoffer Åkset i Livsrytme kombinerer samtaleterapi, Multivib og Scio kvantemedisin. En behandling med kun Multivib koster 300 kroner for en gang, og en pakke med 10 behandlinger koster 2500 kroner. Første behandling med Multivib og Scio Kvantemedisin koster 1250 kroner for 2 ½ time, og oppfølging koster 1050 kroner for 2 timer.
Adresse: Gråterudveien 5, Drammen. For mer informasjon, ring 412 80 443 eller send en e-post til stian@livsrytme.no.
www.livsrytme.no